Konec stárnutí - David Sinclair

Detailní popis produktu

Podle autora je velmi pravděpodobné, že se už i vy dožijete sta let. Věda v oblasti dlouhověkosti dnes již dokáže nejen zbrzdit, ale i zastavit a dokonce zvrátit stárnutí u zvířat. Klinické studie na lidech se již připravují a jejich cílem není pouhé prodloužení života, ale souběžné zachování jeho kvality – tedy prohloubení zdraví a celkové vitality.

David Sinclair patří k předním odborníkům v genetice a výzkumu dlouhověkosti. V této poutavé knize vás seznámí s nejnovějšími objevy, mezi něž patří jeho informační teorie stárnutí, nové způsoby léčby a praktické aplikace vědeckých poznatků do každodenního života. V závěru knihy se autor věnuje také možným společenským dopadům těchto revolučních objevů a předkládá vizi budoucnosti, ve které se dlouhověkost může stát realitou.

Co se v knize dozvíte?

• Proč stárnutí není nevyhnutelný proces zakódovaný v DNA, ale opravitelný epigenetický šum.
• Jak funguje hormeze a jak lze zpomalit stárnutí pomocí otužování, půstu a úprav životního stylu.
• Které potraviny, doplňky a léky mají největší vědecky podložený anti-aging efekt.
• Jak už dnes pracovat na tom, aby naše poslední dekády byly zároveň těmi nejlepšími.
• Proč delší život není hrozbou, ale naopak požehnáním pro celou společnost.

„Nezáleží na tom, jak jste staří, kde žijete a kolik vyděláváte, své geny dlouhověkosti můžete začít využívat okamžitě! Lidé, kteří se dožijí „pouze“ stovky, mají šanci prožít roky po osmdesátce a devadesátce jako nejlepší léta svého života.“

Parametry knihy

Proč si knihu přečíst?

• Aktuální vědecké poznatky – nejnovější výzkumy o dlouhověkosti a zdravém stárnutí.
• Praktické rady – aplikovatelné metody pro každodenní život.
• Inspirace do budoucnosti – vize delšího a kvalitnějšího života.

Objevte tajemství dlouhověkosti a zjistěte, jak si zajistit zdravý a aktivní život i ve vyšším věku! Objednejte si knihu ještě dnes.

Přidat do košíku